體適能檢測

今天據點活動vuvu們體適能檢測,這是今年上半年第一次體適能檢測。檢測項目:身高、體重、腰圍、血壓、心跳、30秒坐站〈次〉、雙手背後相扣〈公分〉、2.44公尺坐走〈秒〉、2分鐘屈膝抬腿〈次〉。
這次檢測下來VuVu們個個都保持最佳狀態,vuvu們的身體大致上只有體重或身體的柔軟度有變化其它活動力都良好
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健康講座-口腔癌防治

老人據點健康促進主講『口腔癌治』,邀請東港安泰醫院陳麗美護理師來講課,口腔的病變都是來自外來飲食習慣所造成的;陳麗美護理師防治宣導_嚼檳榔、抽菸、酒等因素都有可能造成口腔病變。
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陳麗美護理師就問vuvu們這裡有人嚼檳榔、抽菸的嗎?她很意外沒有vuvu們舉手可見vuvu們都很認真保養身體注意健康,不過她又問家中小孩有沒有嚼檳榔、抽菸的這次反應踴躍了

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當我們同在一起;齊歡樂無比

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今天據點充滿了歡笑聲;因為今天活動是跟小小朋友親子互動,活動開始先進行歡樂的親子互動,首階段由老師帶領幼兒進行透過音樂、身體動作、與孩子一起做律動及體操,vuvu加入舞蹈行列尤其跟幼兒排排跳舞,之後老師用動物教學讓幼兒的母語對答,來展現母語教學成果,也逗的vuvu們哈哈大笑。

接下來親子互動踢球比賽也進行很歡樂,場面是「亂中有序」、笑聲不斷,幼兒們認真的表情及賣力的演出,場面歡樂溫馨。
舞蹈 (4) 舞蹈 舞蹈 (2) 教學 教學 (3) 教學 (4)
踢球 (5) 踢球 (2) 踢球

小琉球樂活一日遊

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今天和比悠瑪社區VuVu們小琉球樂活一日遊,就讓我想到韓國電視節目〝花樣爺爺〞跟著VuVu去遊玩。VuVu們的體力跟腳力都很好,大部分時間都在走路爬上爬下的沒聽到他們喊累,就當作運動的遊玩。

小琉球是由珊瑚礁石灰岩分布地形大多景點都是,有個景點-「烏鬼洞」導遊說:要進去烏鬼洞有動作技巧還有體型限制,因為裡面狹窄又陰暗所以怕老人家或體型壯碩都建議不要進去。

好奇心驅使,哇!進去後真的是挑戰我的功力;「烏鬼洞」簡直快把我折斷了因為總不能卡在洞裡吧!所以我和筱惠還有美金盡全力施展〝軟骨功〞,終於爬出烏鬼洞___

很久沒看海了;其實行程太短暫了不然是可以好好輕鬆的看看美麗的大海,我希望VuVu們有出遊的活動可以好好享受─喜歡這次的旅行

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奇美部落青年會分享~吳明季總幹事

每週星期二是固定老人關懷據點活動;石板屋的廚娘一大早就開始準備老人們午餐
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每週二都記錄UVUV們的血壓,問候他們身體近狀、有沒有感冒、身體有沒有異樣;不過UVUV們身體都很健康這才是我們關心的重點。img1393912495318

要活就要動~ UVUV們早就準備好了,跳2隻舞蹈都不會氣喘呼呼
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分享
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很高興能邀請奇美部落吳明季總幹事分享她部落青年會的事,在奇美部落的青年會有一個文化是從古至今延續的『年齡階層制度』,所謂年齡階層制度是分年級。
一年級是13歲、二年是16歲、三年級是19歲以3歲為一個年級以此類推,奇美青年會是很要求團結凝聚的心,因為團體有人犯錯全體受罰,這樣的要求才能使文化傳承有扎實的基礎。
其實吳明季總幹事有提到多讓我印象深刻是所謂“級長”,在部落成年禮由三年級捉二年級的青少年為班長;在傳承的時候被捉到二年級本人會抗拒到昏厥,家人們哭泣幫忙逃脫,因為班長這職務是要為部落服務42年不能離開部落所以這長時間服務部落,現實考量也許是現今青年級長所抗拒的。
不過另一個說法:抗拒是謙虛的表現,是否捉錯人?這麼榮耀的事。

吳明季總幹事也享她為青少年如何營造奇美部落
 建造茅草屋:青少能從中學習文化、建造技巧
 動手消滅蚊子館:整理文物、感動事老人們主動捐獻文化產物提供分享
 發展部落產業‧創造在地就業機會

最後也UVUV也分享
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UVUV們也分享對平和部落青年們的看法
1.〈安良〉
要對文化認識
植物知識
語言知識、說法
對人的尊重/謙卑

2.〈修正〉
〝根〞原來自哪裏要知道
我們真的有捉到〝文化〞

3.〈仁武〉
互相尊重
舞蹈、傳統服飾的穿著、秩序
〈階層制度,男女跳舞位置不可混合〉
4.〈松明〉
已經不是〝人〞

20140304老人據點記錄

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誠恩早上在認識注音ㄆ

認識注音

2014年2月16日(一)早自修

這一天誠恩心情很好。好難得誠恩在星期一並沒有星期一症候群。每到角落活動開始,誠恩就習慣性的放置作業在櫃子裡。關於做作業他是很主動的。而這一天,誠恩很特別的把作業給做完。而這注音ㄆ完成後讓我很驚訝的是:誠恩還把自己的名字全寫上;就是誠恩對照旁邊名字來寫的。

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真實小朋友

我對小朋友的語言只有疊疊語;花花..喝水水..

印象只有傻傻的笑>>>>>….接觸到真實小朋友才此刻轉換念頭

真實小朋友:『老師你結婚了嗎』

真實小朋友:『老師你哪裡的』『喔..那你認不認識誰….?』

真實小朋友:『老師!你有沒有FB;我加你好友』

真實小朋友:『老師你多了…』『很乾餒』

接觸真實小朋友後我必須要很能接受及理解他們的語言文法

或許是天性吧!跟原鄉小朋友相處發現他們都活潑好動….哈

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第一天工作環境的新奇

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走進平和發展協會另我好奇的是這可愛的簽名簿,這是平和社區照顧關懷據點VUVU人口統計表,現在社會福利重視老人在原鄉都設置社區照顧關懷據點站;固定每個月的星期二VUVU們來平和發展協會做活動。1

製作很有創意又不浪費;可重複使用〈用磨鬼氈3M〉
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VUVU的貼紙有分男、女
因為有照片來做點名明確又實用。
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vuvu的手工藝—十字架

很高興今天我們跟長治天后宮社區做資源連結,我們請了他們的志工來為我們的vuvu上中國結的課程,讓我們vuvu透過中國結的方式來做一個屬於自己的十字架鑰匙圈,在講師的一一細說下我們的vuvu都很認真地聽及學,很怕哪一個環節出錯。                              你看,老師多用心的解釋給我們的vuvu聽,讓他們可以很快的進入狀況                                0218-1                                                                                                                                                                                                                                                                                                    老師講得很認真,坐在位置上的vuvu也很認真地聽,你們看每個人的表情都專注           0218-2                                                                                                                                                                                                                                                                                                   你們相信嗎??左圖的vuvu已經高齡81歲了,還是可以將手上的中國結完成喔!!!            0218-6                                                                                                                                                      誰說男人只有做粗工的料,你看我們男的vuvu也是很認真的學習喔!!!                                  0218-3                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

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